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            關注心理健康 學會珍愛自己

            ——寧溪小學開展國旗下講話活動
            【字體: 】【2019/5/14】 【作者/來源 張世勇】 【閱讀: 次】 【關 閉

            2019年5月13日,寧溪小學開展了以“關注心理健康  學會珍愛自己”為主題的國旗下講話活動,全校師生參加。

            在莊嚴的國旗下,四(6)班楊果同學圍繞“安全在我心”主題,為全校師生作了熱情洋溢的演講。演講中,她指出怎樣才能擁有健康的心理? 首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母,飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。其次,正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留己芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂! 再次,正視現實,勇于解決問題。正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的解決辦法,而不企圖逃避,推卸責任。最后,情緒穩定,性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。

            讓我們打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現在開始呵護自己的心靈,調整自己的心態,讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個陽光心理,擁有一個健康的人生!


            合肥市寧溪小學一直重視師生的心理健康教育。學校配備專職的國家二級心理健康教師和專門的心理教室和團體活動室。每學期按計劃進行形式多樣的心理健康教育活動。讓學生在活動中了解自我,悅納自我,改善自我,實現自我,促進學生個性、全面、持續、和諧發展。


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